現在、長期夏季休暇に向けてバストアップに挑戦中
です。

バストだけを大きくして、太らない様にするのは結構
難しいですよね。

バストアップ用の本を最初買って試してみたのだけど、
マッサージの力加減などが良くわからなくて、結局
やめちゃいました。

本では良くわからないという事がわかったので、今は、
バストアップＤＶＤでバストアップに挑戦中です。

バストアップ方法はエステサロンの経営者などが豊胸
ＤＶＤを出しているので、それをやっています。

最近、効果が出てきたようで、バストにハリが出てきま
した。

夏季休暇までに２サイズアップを目指して、頑張ります。

最近、リンパマッサージというのもよく聞きます。
人の脇の下にはリンパ節があります。

ここにはリンパ管が集まっており、多くのリンパ液が流れ
ています。

また、バスト部分にもリンパ管は沢山あります。

バストの構造は触ると固く感じる乳腺組織とそれを覆って
いる弾力のある脂肪で構成をされています。

バストのサイズを大きくするには、乳腺組織を成長させるのが
最も効果的だそうです。

リンパマッサージは乳腺部分のリンパ液がスムーズに腋の下の
リンパ節に流れる様にする作業です。

リンパ液の流れが良くなることで乳腺の新陳代謝が向上して、
その結果、乳腺組織が大きくなりバストアップを実現すること
が出来るそうです。

もし、現在やっているバストアップ方法を1カ月ほど試して
みて、あまり改善効果が見られない様ならリンパマッサージ
にトライしてみようと思います。

まだ、具体的な実践方法は調べていませんが、基本的には
胸のマッサージなので、お金を掛ける事無くできると思います。